🔸減塩醤油って減塩効果は？

なりませんよ〜惑わされないようにしてくださいねー。塩も自然な精製法をしたものを使いましょう。毎日漬物を食べているなら毎日はやめる、おかずや、お味噌を薄味にすることから減塩をしましょうか